দেখার জন্য স্বাগতম শিনান!
বর্তমান অবস্থান:প্রথম পৃষ্ঠা >> গুরমেট খাবার

আইসড এডামে কীভাবে খাবেন

2025-11-17 20:35:30 গুরমেট খাবার

আইসড এডামেম কীভাবে খাবেন: গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় খাওয়ার পদ্ধতি এবং সৃজনশীল ধারণাগুলির জন্য একটি গাইড

গ্রীষ্মের আগমনের সাথে, আইসড এডামেম আবার গ্রীষ্মের নাস্তা হিসাবে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। গত 10 দিনের পুরো ইন্টারনেট থেকে পাওয়া ডেটা দেখায় যে নেটিজেনরা বরফ এডামামে খাওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরণের উদ্ভাবনী প্রচেষ্টা করেছে৷ জনপ্রিয় খাওয়ার পদ্ধতি এবং আইস এডামেমের ব্যবহারিক ডেটা সাজানোর জন্য এই নিবন্ধটি সাম্প্রতিক গরম বিষয়গুলিকে একত্রিত করবে।

1. গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আইস এডামেমের জন্য হট সার্চ ডেটা

আইসড এডামে কীভাবে খাবেন

প্ল্যাটফর্মঅনুসন্ধান ভলিউম (10,000)জনপ্রিয় সম্পর্কিত শব্দ
ওয়েইবো42.5কীভাবে আইসড এডামেম, কম-ক্যালোরি স্ন্যাকস তৈরি করবেন
ডুয়িন38.2খাওয়ার সৃজনশীল উপায়, 5 মিনিটের রেসিপি
ছোট লাল বই25.7ওজন কমানোর স্ন্যাকস, DIY টিউটোরিয়াল

2. ক্লাসিক আইসড এডামেম খাওয়ার প্রাথমিক উপায়

1.ঐতিহ্যগত লবণাক্ত বরফ এডামে: এডামেম ধুয়ে 3 মিনিটের জন্য ব্লাঞ্চ করুন, লবণ এবং স্টার অ্যানিস যোগ করুন এবং 2 ঘন্টা ফ্রিজে রাখুন। সহজ কিন্তু সবচেয়ে জনপ্রিয়।

2.মশলাদার বরফ এদামে: সম্প্রতি Douyin-এ একটি জনপ্রিয় রেসিপি, যা ঐতিহ্যবাহী রেসিপিতে গোলমরিচের তেল এবং মরিচের গুঁড়া যোগ করে এবং প্রতি সপ্তাহে অনুসন্ধানের পরিমাণ 120% বৃদ্ধি পায়।

অনুশীলনতাপ সূচকপ্রস্তুতির সময়
লবণ জলের আসল স্বাদ★★★★☆15 মিনিট
মশলাদার স্বাদ★★★★★20 মিনিট

3. উদ্ভাবনী খাওয়ার পদ্ধতি যা ইন্টারনেটে জনপ্রিয়

1.নারকেল আইসড edamame: Xiaohongshu-এর জনপ্রিয় মডেল 50,000-এর বেশি সংগ্রহ সহ গ্রীষ্মমন্ডলীয় স্বাদ আনতে লবণ জলের অংশের পরিবর্তে নারকেল দুধ ব্যবহার করে।

2.এডামে স্মুদি: ওয়েইবো ফুড ব্লগাররা রান্না করা এডামেকে বরফের টুকরো দিয়ে বালিতে পিষে কনডেন্সড মিল্ক দিয়ে খাওয়ার পরামর্শ দেন।

খাওয়ার অভিনব উপায়প্ল্যাটফর্ম জনপ্রিয়তাদৃশ্যের জন্য উপযুক্ত
নারকেলের স্বাদXiaohongshu TOP3বিকেলের চা
এডামে স্মুদিWeibo-এ হট সার্চডেজার্টের বিকল্প

4. স্বাস্থ্য এবং পুষ্টি তথ্য

যে কারণে এই গ্রীষ্মে আইস এডামেম একটি জনপ্রিয় আইটেম হয়ে উঠেছে তার পুষ্টিগুণ থেকে অবিচ্ছেদ্য:

পুষ্টি তথ্যপ্রতি 100 গ্রাম সামগ্রীস্বাস্থ্য সুবিধা
প্রোটিন13.8 গ্রামউদ্ভিদ প্রোটিন উত্স
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার5.5 গ্রামহজমের প্রচার করুন

5. ক্রয় এবং সংরক্ষণের জন্য টিপস

1.ক্রয় জন্য মূল পয়েন্ট: মোটা শুঁটি এবং উজ্জ্বল সবুজ রঙ সহ edamame মটরশুটি চয়ন করুন। নেটিজেনরা সম্প্রতি রিপোর্ট করেছেন যে একটি নির্দিষ্ট তাজা খাবারের প্ল্যাটফর্মের মান সবচেয়ে ভাল।

2.সংরক্ষণ পদ্ধতি: ব্লাঞ্চ করার পরে, এটি 1 মাসের জন্য ফ্রিজারে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। এটি Douyin এর জীবন দক্ষতা ভিডিওগুলির জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি।

উপসংহার

তথ্য থেকে বিচার করে, আইসড এডামেমকে একটি ঐতিহ্যবাহী স্ন্যাক থেকে গ্রীষ্মকালীন সৃজনশীল খাবারের প্রতিনিধিতে আপগ্রেড করা হয়েছে। আপনি আসল স্বাদ অনুসরণ করছেন বা ইন্টারনেট সেলিব্রিটিদের কাছ থেকে এটি খাওয়ার নতুন উপায় চেষ্টা করছেন, আপনি এই গ্রীষ্মে আপনার জন্য উপযুক্ত আইসড এডামেম উপভোগ করার একটি উপায় খুঁজে পেতে পারেন। যে কোনো সময়ে সহজ রেফারেন্স এবং উৎপাদনের জন্য এই নিবন্ধে প্রদত্ত ডেটা টেবিলগুলি সংগ্রহ করার সুপারিশ করা হয়।

পরবর্তী নিবন্ধ
প্রস্তাবিত নিবন্ধ
বন্ধুত্বপূর্ণ লিঙ্ক
বিভাজন রেখা